薄荷綠小樹-itsuki07

昨晚上了一堂很"後現代"的瑜珈課，
而我必須保密瑜珈教室和老師的名稱，以免被老師google到我會很難為情~


先說說怎麼會事隔5、6年又重新萌發上瑜珈課的念頭，
今年年初的舊金山之旅上了一堂瑜珈，"徹徹底底"顛覆我對"瑜珈"的理解和想像，
"理解"的部分來自於幾年前持續約半年的瑜珈課，自己對瑜珈的體會；
"想像"的部分則是來自書本、電影中別人的經驗分享。


(和本文無關的可愛小綿羊!!)

總之，那一次 瑜珈 的美好經驗和強烈感受， (下次在分享那堂超乎想像的瑜珈課吧!)
讓我想再嘗試看看台灣是不是也有這麼特別的瑜珈老師。
昨晚的瑜珈，也的確特別!
上課的老師不放音樂，所以全程聽到的都是樓下傳來社區婆婆媽媽們練排舞的伴奏音樂，
"高山青~~天水藍~~~"
再晚一點加入了附近大伯們唱卡啦OK的粗曠歌聲，外加馬路上呼嘯而過的飆車聲。
更棒的還沒說呢!! 教室沒有紗窗，肥胖胖的蚊子到處飛，
做大休息的時候，老師說"放鬆身體不要亂動，不要揮手趕蚊子，去感受這一切就好。"
然後我就在黑暗中感覺一隻蚊子在我眉間閒晃，大腿傳來刺痛感應該已經被另一隻狠咬一口，
還有第三隻在左手指間等待下口時機，這些蚊子們真是三生有幸呀!! 遇到無法還擊的我...
課程內容從調整呼吸，練習站姿，到側躺山式，
"側躺山式"白話文大概可以描述成，翻轉90度角的"仆街"，(這描述老師看到鐵定很...所以千萬不能被咕到)
"仆街"難度在於挺直的腰桿，翻轉90度角更困難，因為要用貼地的單隻手臂取得平衡，更別說維持站姿的腳板和頭部。
這動作說是瑜珈動作倒更像後現代舞團團練的一景，想想看教室裡一個個側倒仆街少婦，(和到處飛的蚊子)
再說我從沒在一本講瑜珈的書裡看過這姿勢，
不過維持著"側躺山式"的姿態，真的能體悟到一些什麼也說不定哦!!

(哦哦!!  靠著番茄，我變得好受歡迎哦!!)
還有還有，(講這麼多還沒說完呢!)
我第一次在瑜珈課挑戰"倒立"，是的!! 我指的是頭腳180度上下顛倒的倒立，(來賓請掌聲鼓勵!)
在舊金山上課時，老師一說到倒立動作大家都好興奮的用自己的方式開始倒立，
這麼多人頭下腳上的瑜珈課還真是第一次遇上。
當嘗試了第一次的"倒立"之後，我才明白當時那些精壯洋人為什麼會眼睛突然一亮的興奮，
"倒立"過程中覺得世界和以往很不一樣，時間流動的感覺、身體呼吸的節奏都不一樣了!
回到正常站立時，一瞬間有歸零重新啟動的錯覺。
(當然這倒立是有借助道具，不然初學者如我哪有此等功力!)
老師問我上完這堂體驗課，會想接著繼續上嗎?
我想，把探索瑜珈和學習靜心的新課程，排進週三下班後、看Project Runway前的這個空檔恰恰好呢!!

(圖片載自大台灣旅遊網，邵鈺敏攝影)

許多年前的櫻花季，
居然遇上東京難得的下雨天，綿綿細雨裡冷得顫抖的KIOKU和我站在吉祥寺井之頭湖邊，
KIOKU指著湖面上飄搖著、傻呼呼的天鵝小船，她說

一年上百個工作天，一定會遇到那麼幾天是多麼的不順遂，像卡到陰一樣宿命的低潮，
昨天我老闆和我說的那一句話，就惡狠狠的把我推進無底的深淵中，
尤其一直以來我額外負擔職掌之外的工作項目，領一份中庸微薄的薪資，這一切都太讓人沮喪了!
我想起the devil wears prada裡光頭的創意總監(?!maybe~) 對抱怨的小安說：
"難不成你要她(惡魔)摸摸妳的頭，說妳表現的真的好棒，好出色嗎?! (妳滾回家吃自己吧妳!! )"
come on~這是個現實的real world好嗎!? 這是一個大多比例不講情分、不講人倫常理、殺人不見血的真實世界呀!!
這道理我一直都懂，所以在FB上po個近況發洩一下，沒有和任何一個朋友提起我的情緒。
昨晚一夜沒睡好，今天上午緊張到胃痛...總之一樣是個遭到不行的一天。(對對對!! 那句話鬼打牆的糾纏在腦中揮之不去。)
下午到餐廳吃點東西，那家餐廳如果要歸類應該就屬ファミレス這類，平凡無奇的餐廳，
適合攜家帶眷輕鬆的用餐，餐點不特別美味但也不至於難吃到無法嚥下，收費普普通通的服務也就一般的水準，
大概就是這樣一家 毫 無 特 別 之處的餐廳， 單純且務實的為了解決人們基本"吃"的需求而存在的餐廳，
我點完餐漫不經心的翻著雜誌， 怎麼覺得餐廳播放的無人聲伴奏曲目好像很熟悉，仔細一聽，
居然是say anything。
這家 平 凡 無 奇 的餐廳居然播 X 整張的伴奏專輯 ，應該是重新remix版本的所以編曲很陌生。這真的嚇到我了!!
記得幾年前的秋天，我獨自前往東京，搭乘單程一個多小時的JR到橫須賀，(那天聚餐和KIOKU提起，早知道她也有去當初應該約一下的。)
因為hide museum要在那年的秋季閉館了，對我們來說那是一個慘澹又無法重來的秋日。
當天到了hide從小出生成長的海邊小鎮，參觀完紀念館準備轉身離開園區時，
園區擴音器  突  然  的  ，響起的是"Goodbye"的前奏，
當下，眼眶決堤了，在聽到前奏的 那 一 個 瞬 間 。
我一直覺得"Goodbye"是一個很可愛的單字，
中文的"再見"，有著在下一次見面之前，我們先暫時說個掰掰的意思，
英文的"Goodbye"裡面有一個"Good"，我擅自解讀成我們各自都要好好的過哦! 在這次說bye bye之後，在下次見面之間。
那一年海風吹佛著，臉上混夾著淚水和雨水的橫須賀，那一首"Goodbye"，好像是藍天裡的hide跟我打聲招呼，
"要好好的過生活哦! 無論這世界是怎樣逕自的改變著，我們都要好好的過哦!"
然後，我又在今天的這一天，這無 處 可 逃的低 潮裡，聽到say anything。
如果說，拯救世界不讓壞人搞得一團糟的是緊身衣超人們，鋼鐵人、蝙蝠俠、蜘蛛人、美國隊長、金鋼狼......
那麼拯救我從低潮沮喪中恢復元氣、如常運作的，一定就是搖滾超人了!!
只要有搖滾存在地球上，無論如何我都能恢復成笑得傻呼呼的小樹的
(前に進もう~~  樹ちゃん!! )

好多年前，商業週刊作了系列"一個台灣，兩個世界"的報導，
預言著將來M型化社會的台灣，
上個週末我對此有深刻的體會。
往常冬日午後的周日，車水馬龍的街上一個畫面停住了目光，
一個簡易沒有車頂的腳踏車拉車，拉車上有著資源回收的物品水瓶、紙類，一件薄的僅能充當涼被的棉被，
和一個斑白頭髮的老奶奶坐躺在拉車上，顫抖雙手拉著那唯一能禦寒的薄被，
一個老先生踩著腳踏車往前駛去，沒有車燈的拉車纏上亮色的布條，黃色亮青色紅色當作唯一的警示，
當下我避過了視線鼻酸的直想哭，到底政府做了些什麼?
每年五月我和大家一樣老老實實的報稅繳稅，
不是要看官員荒唐的行徑，我想知道我的血汗錢是真的用在確實需要的事物上呀!!
那天傍晚我們回到新竹，進行這近一年來週末的例行活動--看房子，
從幾十年的中古屋、新成屋到預售屋，我們手邊已經有好幾家房屋仲介的名片，卻一直沒有喜歡的物件，
這天我們看的是竹科周邊挺有話題的區塊其中的一個預售案，
切入正題談到價錢了，從過年前到現在因有集團要開商場的利多，不到一個月間房價調幅達20%，
一千多萬的貸款一個月少說八九萬一定跑不掉，受薪階級的我們儘管三餐縮衣節食都不一定負擔的起，
業務很自豪 (給我們壓力) 的說，我們已經賣出八成以上了，光是今天下訂就有十幾間，
再看看附近另一建設公司的預售案，連展售中心樣品屋都還沒蓋好上千萬的房子已經銷售一空，
到底是誰負擔得起這種被炒高的房價!?
我不喜歡把貧窮全歸因給個人的努力不足，
本來政府就有責任做適度的資源重分配，
而偏偏政府、政策永遠是操控在有權有勢者的掌中，
政府和政策一定和企業主站在同一邊，
你看看之前科技業的過勞死案件，新聞報個幾天然後呢? 版面永遠搶不過藝人的誹聞八卦和分手，
沒有去年對岸的十三跳，像這偶發的遺憾事件很快就會被政府遺忘了，邪惡帝國永遠不會把這當一回事，不會想問題出在哪邊。
現在被譽為打房最大利器的奢侈稅，我等著在看政府是否有魄力做到朔及既往，做到沒有落日條款。 

七月(是上上個月...)有件可喜可賀的大事，為了這件另人喜悅的大事我們幾乎整整吃喝一整週慶祝，
那就是黃大寶變成黃博了!!
為了恭賀黃博真的是衣帶漸"繃"終不悔呀~

首先是熱炒吃到撐，在中壢火車站附近的這家熱炒店很神奇，從菜圃雞湯、烤鴨夾餅、鵝肉到月亮蝦餅都有，
還有我們每到熱炒店必點的龍珠，整桌滿滿的菜吃到撐

(上圖是第一輪的啤酒，左圖是趙主任硬要吵醒黃博~是要親下去嘛!?)
接著轉戰錢櫃，啤酒一箱一箱的叫，嫌包廂太小又換了一間，
恭賀黃博的學弟們陸陸續續來，可惜黃博喝了啤酒一路睡~大家歌大聲唱大聲吼、乾杯聲此起彼落的還是能照睡，
我都不敢問這天的酒錢到底花了多少咧~
這天散場由我當安全司機載大寶、小捲和Kelly回家，我和Kelly笑說現在不是被人接送而是當司機的命

隔幾天的晚上，我們到最愛的秘密基地"和平咖啡"，因為和平生意愈來愈好說不上是我的秘密基地了
因為黃博這天的晚餐是和登山社聚餐，
我們約的是消夜場，卻也狠狠的嗑光兩盤的焗烤肉醬玉米片!! (好吃程度更勝咖哩鮪魚鬆餅)

隔天是義大利麵吃到飽的亞加璐，在中壢地區算是小有名氣，環境舒適、服務生很正，點餐也都能迅速的處理，
不過吃麵食吃到飽六百多的收費我覺得還是被賺很多......

我們點的餐點是這樣長長的一大串。
以為這樣就結束了嗎? 
續攤是到我家喝比利時啤酒嗑小魚乾~
比利時啤酒的外標籤很可愛(手機無法對焦)，不過也不是每一瓶都很好喝~有的味道真的超級奇怪...

幾年前到這邊工作最大收穫其一就是認識黃大寶，
我們可以聊很多，包括料理、包括最近看的書、發現的新玩意ㄦ、旅行的事，當然也包括工作上的苦水、 生活裡的鬱悶和抱怨，
我是他的哥們，他是我們的好姐妹!!
耶!! 胖大~~

(糟! 這週末的中餐之約我要爽約了 為了北歐櫥窗特賣會...)

 
自從離開中部到北上生活，最大的新發現就是"浴室會發黴"這件事情，
在台中即使浴室沒有對外窗，很輕易就能保持浴室的乾爽舒適，
到了這鳥不拉屎的鬼地方之後，每天洗完澡認真的刮掉牆上、地板的水，黴菌還是會偷摸摸的長出來~~
(鬼地方的證明之二：只要放下窗戶的百葉窗，廣播就會出現嚴重的雜訊。)
以前我都是用洗衣精刷浴室的地板、牆壁，每次都弄得滿間泡泡，手腳濕拎拎的相當狼狽!
不過自從書上看到"白醋"可以除黴(也能抗黴)後，浴室的除黴大戰就容易多了!!
除黴三大神器：棉棒、白醋、裝水容器

白醋和清水大約以1:4的比例放入容器裡，用棉棒沾濕後直接擦在磁磚的接縫上，
手不會弄濕之外，效果也相當明顯!! 甚至會擦上癮ㄎ~
藥房買的這種大根棉棒，一包十幾塊便宜又好用，
剛好家裡庫存的過期了(因為是無菌包裝所以有保存期限)，拿來用恰恰好!!

背著斜背包的傑克包仔在崎嶇的山區騎著越野機車
來個壓車！！ （卻穿著廚師服！？）